Como fazer um unguento caseiro para aliviar os sintomas do resfriado

Unguentos são benéficos para aliviar a congestão e diminuir a tosse. Este produto normalmente é vendido livremente e aplicado na região do peito e garganta, mas uma versão caseira também funciona bem.

Os sintomas de resfriado comum e gripe podem ser terríveis para o sistema respiratório. Um benefício dos unguentos é fornecer alívio temporário para dores com origem nas articulações e músculos.

Os três principais ingredientes encontrados em unguentos comprados em farmácia incluem óleo de eucalipto, mentol e cânfora. Estes ingredientes são supressores da tosse e analgésicos tópicos. Pesquisas mostraram que há riscos à saúde ao usar produtos contendo ingredientes tóxicos. Quando possível, pode ser benéfico substituir itens que contêm produtos químicos por alternativas naturais.

Para sintomas de gripes e resfriados, mentol, o ingrediente ativo nos unguentos, age como descongestionante nasal quando inalado de forma passiva. Esta versão natural caseira de unguento cria um efeito de alívio semelhante através dos óleos essenciais. Estes óleos são tão eficientes quanto para abrir o sistema respiratório e aliviar dores musculares.

Unguento natural

Ingredientes:

• Frasco ou recipiente para armazenamento
• ½ copo de óleo de coco
• ½ copo de óleo de oliva
• 3 colheres de sopa de cera de abelha ralada
• 20 gotas de óleo essencial de hortelã
• 20 gotas de óleo essencial de eucalipto

Instruções:

1. Derreta a cera de abelha em um frasco de vidro colocando-o sobre uma panela de água quente.
2. Mexa o óleo de oliva e o óleo de coco na cera de abelha derretida.
3. Assim que esfriar, adicione os óleos de hortelã e eucalipto.
4. Deixe a mistura assentar no recipiente.
5. Esfregue a mistura na região do peito ou garganta para aliviar a congestão.
6. Para dores musculares, aplique a mistura na área afetada.